Minha jornada com a Nutrição Regenerativa não começou em livros, nem na faculdade. Começou na dor. Eu vivia em um estado de cansaço constante, sem disposição, tristeza, irritação, mal humor, desânimo, vivia ficando doente, e uma sensação de estar desconectada da vida: DEPRESSÃO.

Chorava sem motivo, me sentia vazia por dentro e pra piorar, carregava desde a adolescência, o diagnóstico de uma doença autoimune: tireoidite de Hashimoto. Eu havia tentado por anos o caminho da medicina tradicional, mas, porém, entretanto, todavia, conTUDO: algo dentro de mim dizia que aquela não era a solução. Então, um dia, eu decidi iNvestir na Nutrição iNtutitiva Natural. A partir de mudanças consistentes no meu autocuidado nutricional, meus sintomas entraram em remissão.

Sou fundadora da Nutrição Regenerativa, um meio de prevenção & regeneração que iNtegra abordagens de autocuidado natural com embasamento científico: Medicina Tradicional Chinesa, Ayurveda, Dieta Mediterrânea, Mindful eating, Jejum, Detox & Desparasitação. E foi nesse retorno ao corpo com ajustes para me nutrir com consciência é que minha saúde começou a se regenerar: física, hormonal, emocional & mental. 🌱 💛

Depois de criar este método autoral & revolucionário, e escrever a trilogia "Revolução da Saúde", hoje eu faço minha terceira graduação: Nutrição.

A Nutrição Regenerativa & iNtuitiva não salvou apenas os meus órgãos vitais. Ela salvou a minha vida. E você? Está pronta para a sua regeneração?

E não é papo de autoconhecimento filosófico, nem superficial. Tampouco é uma sabedoria pra deixar para depois.

E não é papo de autoconhecimento
filosófico, nem superficial.
Tampouco é uma sabedoria pra deixar para depois.